No. 20729836 2018. 08. 21 ico 573
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스포츠기타
국가대표와 함께 하는 인라인&인라인 하키
# 체계적인# 책임감있는# 자유로운
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수업료
월 4회 24만원
수업시간
60분
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학력
배재대학교 레저스포츠학과 (재학)
경력
5년 이상
수업대상
유치원생초등학생중학생고등학생일반인
수업형태
개인, 팀(그룹) 모두 가능
시범강의
가능 (6만원 60분/1회)
수업료
월 4회 24만원 [1회 수업시간 60분]
강력추천
- 인라인을 처음 시작하시는 분
- 아이들 성장에 도움되는 운동을 시키고 싶으신 분
- 즐겁고 스피드한 운동을 원하시는 분
- 앞으로만 가는 스케이팅이 지겨우신 분
- 다양한 스케이팅을 원하시는 분

이외도 전신운동이나 운동을 통한 반모임, 또는 스케이팅 자세 교정을 원하시는 분들, 스케이팅과 관련되서 레슨을 받고 싶으신 모든 분들에게 추천해 드립니다.

여자 인라인하키 국가대표에게 처음부터 제대로 된 자세로 배워서 평생운동 즐기세요!!
운동은 처음 자세를 잘 못 배우거나 습관이 되면 몸이 기억하는 동작과 편한 자세가 안좋은 자세로 잡히기 때문에 계속해서 부상의 위험이 높은 상태에서 운동을 하게 되시고 불필요한 관절과 근육 사용이 일어날 수 있습니다. 그래서 첫 선생님이 중요하고 바른 자세로 자세 교정이 추후에라도 필요한 법입니다!!
인라인은 다관절 운동이자 전신운동이라서 다이어트와 아이들의 성장에 큰 도움이 되는 운동입니다. 농구나 줄넘기처럼 무릎 연골에 큰 충격이 가지도 않고 전신 장비착용으로 큰 부상 위험에도 노출되지 않습니다^^

올바른 자세로 재밌고 신나게 운동해요 우리~
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수업 진행방식
수업은 50분 간 진행됩니다.
시작 후 10분은 지난 시간 자세 복습 및 웜업으로 진행됩니다.
이후 본 운동이 진행되며 진도를 나가게 되거나 자세 교정이 진행됩니다. ( 개인의 운동능력에 따라 매주 새로운 진도가 진행되지 않을 수 있습니다. )
끝나기 10분 전에는 배운 동작을 활용한 게임이 진행됩니다.

수업 중 제가 직접 시범을 보여주고 직접 잡아주며 자세를 교정해 드립니다. 수업 분위기는 늘 화이팅 넘치게 진행됩니다. 선생님과 학생의 위치지만 친한 언니/누나와 함께 운동하고 멘토/멘티 활동처럼 분위기는 진행됩니다^^
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수업 경력과 포부
아이들의 운동능력과 성향에 알맞게 진도는 나갈 예정입니다.
아이들마다 발달 된 운동신경이 다 달라서 잘 해내는 동작이 있고 그렇지 않은 동작이 있어 기본적인 커리큘럼은 잡혀있지만 다른 동작들 먼저 배우고 앞에 잡혀있던 동작을 나중에 배울 수 있습니다. 이렇게 개인에게 알맞게 진도로 수업은 진행됩니다~
하지만 우리가 엘리트 운동을 하는 것이 아니기에 딱딱하고 운동만을 위한 수업이 아닌 운동과 재미가 혼합되어 아이들에겐 멘토링 같은 수업, 성인분들에겐 동호회 같은 분위기로 수업 합니다^^
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